Wil je veel calorieën verbruiken? Snel je conditie verbeteren? Gewicht verliezen? Verschillende spiergroepen trainen? Kom dan eens meedoen met spinning/ SGT! Laat je eens in een groep meeslepen voor 30 minuten door een spinninginstructeur, ga mee in de tempoversnellingen op opzwepende muziek. Verbrand calorieën, verbrand vet en verhoog jouw conditie.